こんにちは、そらです！
「毎日歩いてるだけなのに、気づいたらポイントが貯まってた！」
そんなこと、あったら嬉しいですよね。

私は通勤・買い物・お散歩のついでに“歩数ポイ活”を活用していて、気がつけば毎月ちょっとしたおこづかいに。
今回は、歩くだけでポイントがもらえるポイ活Q&Aをまとめました。

Q1. 歩くだけで本当にポイントが貯まるの？

A. はい！スマホの歩数計と連動して、1日○歩ごとにポイントがもらえるアプリがあります。

Q2. どんなアプリを使えばいいの？

A. 2025年5月時点で人気・注目されている歩数連動アプリには以下のようなものがあります：

• ポイントウォーク（新しめのアプリ。歩数に応じてポイントが貯まり、動画ボーナスも）
• トリマ（移動距離でも貯まる＋スロット機能あり）
• aruku&（あるくと）（歩いてキャラと冒険できるゲーム要素つき）

※アプリの内容や還元条件は変更される可能性があります。利用前に最新情報をご確認ください。

Q3. どれくらい歩けばポイントがもらえる？

A. アプリにもよりますが、1,000〜2,000歩ごとに1ポイントなど、小さな積み重ねで貯まるしくみです。

Q4. 特別な設定は必要？

A. スマホの歩数データ（ヘルスケア or Google Fit）へのアクセスを許可するだけでOKなものが多いです。

Q5. 毎日どのくらい稼げる？

A. 平均的には1日数円〜数十円程度。ただし、動画視聴やミッション達成を組み合わせるともっと増やせます。

Q6. ポイントの交換先は？

A. Amazonギフト券、PayPayポイント、楽天ポイントなど。アプリによって異なります。

Q7. ポイントウォークってどうなの？

A. ポイントウォークは、2025年初頭に登場した新しめの歩数ポイ活アプリです。
歩いた分がそのままポイントになるシンプルなしくみで、これから歩数ポイ活を始めたい人にもぴったり。
動画視聴ボーナスもあり、スキマ時間にサクッとポイントが貯められます。

Q8. 通信量が気になるんだけど…

A. 歩数カウント自体はスマホ内で完結しますが、ポイント取得や広告視聴には通信が発生します。Wi-Fi環境を活用するのが◎

Q9. 放置してても貯まる？

A. アプリを定期的に開いて広告を見たり、ポイントを受け取る必要があります。完全放置はNGです。

Q10. ゲーム感覚で楽しめるものもある？

A. はい！地図上を歩いてキャラを集めたり、スロットやミッションがあるアプリも。運動が楽しくなりますよ。

Q11. 複数のアプリを同時に使ってもいい？

A. 可能です！スマホの歩数データは共通なので、2〜3個同時利用してポイントを分散して貯める人もいます。

Q12. ポイント失効に注意？

A. はい。一定期間ログインしていないと失効することがあります。最低でも週に1回はアプリを開くようにしましょう。

歩くだけで貯まるなんて夢みたい…と思ってたけど、今はもう当たり前。
健康にもいいし、おこづかいにもなる――まさに一石二鳥！

最近使ってみて「ちょっと楽しいな」と思ったのが「ポイントウォーク」。 歩くだけでポイントが貯まるのはもちろん、集められるアイテムがいろいろあって、見た目も可愛いんです。 こういう“ちょっとした楽しみ”があると、続けやすいんですよね👟